Vikt & Livsstil

Ett av världens mest framgångsrika viktminskningsprogram

Som certifierad rådgivare har jag egen erfarenhet av utmaningarna kring viktminskning.

Mitt mål är att även du ska lyckas med din viktnedgång och att förändra ditt beteende.

Du erbjuds hälsodeklaration, vägning och rådgivning.

Alla kunder behandlas individuellt för att få skräddarsydda lösningar.

När du uppnått din trivselvikt stödjer jag dig med uppföljning, i upp till 2 år.

Med coachning blir livet lättare!

 

Vill du också ha ett lättare liv: Kontakta mig

 

Ing-Marie Hagerev

 

 

 

 

Rådgivarnas erfarenhet - din trygghet.

Har du provat att gå ner i vikt med en annan diet och gett upp? Då är du inte ensam! Att man stöter på motgångar och tappar motivationen är de vanligaste orsakerna till att vi ger upp. Ensam är INTE stark. Jag är här för att hjälpa dig att nå ditt mål, genom råd och uppmuntran - tillsammans blir vi starka!

I din första kontakt med mig går vi igenom Cambridge viktprogram, din medicinska status, ditt BMI, och vilka olika alternativ du har med Cambridge Viktprogram som består av tre delar.

Maila oss

Skicka ett mail så blir du kontaktad inom kort

Grattis Cambridge Viktprogram - 30 år i Sverige 2014!

Cambridge Viktprogram VLCD (Very Low Calorie Diet ) - en näringsriktig diet med mycket lågt kaloriinnehåll. 

Cambridge Viktprograms VLCD utarbetades av Dr Alan Howard, professor i näringsfysiologi vid universitetet i Cambridge. Forskarteamet har lagt ner flera års arbete för att komma fram till den produkt som idag erbjuds. Han började det tidiga arbetet med måltidsersättningar på1950- och 1960-talet. Tillsammans med en grupp kollegor påbörjade han studier av övervikt och diet på West Middlesexsjukhus i London, som sedan kom att etablera Cambridge Viktprograms måltidsersättningars lyckade resultat. Vid sidan av sina forskningsintressen har Dr Howarde etablerat Howardstiftelsen i syfte att fortsätta studier kring övervikt, hälsa och diet.

Se en översiktlig engelskspråkig presentation av viktprogrammet Weight Plan

 

Cambridge Viktprogram har hösten 2014 funnits 20 år i Sverige.

En studie i över 15 månader har gjorts på Överviktsenheten, Karolinska Sjukhuset, av Kjell Ryttig och proffessor Stefan Rössner (Journal of Internal Medicine 1995; 238: 299-306). Cambridge Viktprogram är det ledande varumärket i världen inom lågkaloridieter, det är originalet inom VLCD produkter och även det som är kliniskt testat flest gånger av alla VLCD produkter på sjukhus runtom i världen.

 

Läs mer om det ledande varumärket Cambridge viktprogram här

Artiklar och mer fakta

Tvätta rent i blodkärlen

10.02.2015 16:26
Kroppseget protein håller blodkärlen ren   Nya forskningsrön visar att vi har en medfödd mekanism som ser till att våra blodkärl inte kalkar...

Svensk överläkare: Den blöta sanningen

30.01.2015 12:19
Tore Persson har fått titeln ”Pain in the ass” av Livsmedelsverkets förre generaldirektör. Han menar att det är den finaste titeln han fått! Detta är...

Rådgivarens roll och viktprogrammets delar

19.01.2015 14:38
Cambridge-rådgivarnas erfarenhet De allra flesta Cambridgerådgivarna har varit överviktiga själva och har egen erfarenhet av överviktsproblem och...

Mat och sömn vid skiftarbete

24.11.2014 21:45
Rätt mat vid rätt tid om du jobbar skift Människor med skiftarbete är en grupp som riskerar att få en störd dygnsrytm, som i sin tur kan leda till...

Vad ska man med Coca Cola till?

27.10.2014 21:37
Min ansats är att publicera endast det som är vetenskapligt visat.  Men beträffande drycken Coca Cola var följande text från...

Nyckelhålsmärkning

17.09.2014 17:42
Livsmedelsverkets symbol Nyckelhålet står för: mindre och/eller nyttigare fett mindre socker mindre salt mer kostfiber och fullkorn Livsmedel...

Vanligaste frågorna om Cambridge

15.09.2014 17:35
Vanliga frågor om viktprogrammet Med ”ren kur” och ”nivå1” avses nedan att du enbart äter Cambridge som komplett kostersättning.   Kan jag gå...

Fakta om GI

08.09.2014 16:23
Glykemiskt Index (GI)   Glykemiskt Index (GI) är mått på livsmedels effekt på blodsockervärdet. Blodsockervärdet höjs olika snabbt och...

General FAQ english version

08.09.2014 14:07
General frequently asked questions

Weight Program, eng

27.08.2014 15:48
Engelskspråkig version av Cambridge Weight Plan Sole Source (Ren kur / Nivå 1) There's no calorie counting or food groups to combine, no weighing...
<< 1 | 2 | 3 >>

Vill du gå ner i vikt?

Minska i vikt, snabbt och säkert - 

                   Cambridge hjälper dig

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bekvämt och enkelt

Gå ner i vikt eller hålla kontroll på vikten - du får stöd utan att binda upp dig. Resultatet blir hållbart, med uppföljning och fokus på en hälsosam livsstil. En sund relation till mat är målet.

 

Har du bestämt dig för att förbättra din hälsa? Boka en tid! Du bestämmer själv målet och takten.

Vill du snabbt se resultat tappar du vikt effektivast på Nivå 1, som innebär ca 475 kcal/dag, dock med 100 % näring. En säker och hållbar metod för att banta på enklast möjliga sätt- Snabbaste sättet

 

Förslag: Börja med ren kur/Nivå1, övergå successivt till bra vanlig mat och lägg till vardagsmotion så har du ett långt och hälsosamt liv framför dig.
 

Kontakt

 

Snabb och effektiv viktminskning

Grattis Cambridge Viktprogram!

År 2014: 30 år i England - 20 år i Sverige

- Cambridge är en näringsriktig diet med mycket lågt kaloriinnehåll. 

- Cambridge är originalet som testats flest gånger på sjukhus i världen. 

- Cambridge har hjälpt ca 45 000 svenskar att gå ner i vikt under 20 år.

- Läs mer om bakgrunden.

 

Perfekt i 5:2-metoden

5:2 metoden fungerar - perfekt med Cambridge!

Du kan kombinera vanlig mat med 5:2 dagar med Cambridge. Viktnedgång samtidigt med dokumenterade hälsoeffekter. Läs mer om 5:2-metoden

 

 

 

"Kilopraktik"

Stöd att behålla din trivselvikt

Råd för att förändra beteende

Hjälp för dig som vill gå ner i vikt

- Du får högkvalitativa produkter

- Vi tar itu med utmaningen

- Du får uppföljning, i upp till 2 år 

- Vi strävar mot sund hälsa

- Din 5-2 blir komplett

- Du väljer din egen takt

- Brett utbud ger dig valmöjligheter

 

Miljontals människor har blivit hjälpta. 

Du är också välkommen.

  • Lätt att nå från Yttre Ringvägen kring Malmö.
  • Nära dig i Malmö, Bara, Svedala, Staffanstorp, Lomma mfl. Lätt att parkera, eller ta buss linje 142. 
  • Beställ gratis broschyr här Kontakt

 

Produkter

Här finns exempel på kliniskt testade, näringsrika produkter som hjälper dig till en snabb viktminskning. Du får ett hälsosammare jag, liksom drygt 45 000 svenskar fått sedan starten 1994.

Cambridgeprodukterna säljes endast personligen vid avhämtning. Enligt gällande avtal är det inte tillåtet att sälja produkterna på annat sätt. Ingen rådgivare har således rättighet att sälja tex via Internet eller postorder.

 

Skapa en hemsida gratis Webnode